Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Rozumiem

Dołącz do nas na Facebooku

Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej 50+

English

1% KRS 0000262753

Józefów
a A


Na terenie Mazowsza w tym roku Panowie ćwiczą w Józefowie. Program ruszył jesienią. W sprawach organizacyjnych prosimy o kontakt z Martą Gaworską - koordynatorką lokalną programu w Józefowie.

W 2016 roku ćwiczymy w układzie:
- marszobiegi - Mateusz Jeżak, instruktor rekreacji ruchowej oraz trener samoobrony, ESPAR 50+
- pływanie - instruktor ICSiR
- trening siłowy - Grzegorz Borkowski, trener FDF Club w Michalinie.

Harmonogram (do pobrania)

Koordynator lokalny

Marta Gaworska
marta@espar-50.org
tel.: 600 546 989


 
Zapisz